Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 64,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 59,01g | Eiw: 94,15g | Kohlh: 171,65g.
Frühstück: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Myprotein Mocaccino Proteico, Doria Doriano, Uovo, Bonduelle Lattughino , Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Il Gigante Misto Funghi Congelati, Pasta Fresca (Cotta). Snacks/Sonstiges: Selex Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nicoletta83.11's Gewichtsverlauf
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