Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
54,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2020:
1836 kcal Fett: 56,34g | Eiw: 92,21g | Kohlh: 243,40g.   Frühstück: Pain Italien, Monoprix Beurre Doux. Mittagessen: Célébrations Célébrations, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Haricots Verts. Abendessen: Gâteau citrouille, Poires, Cake au Thon, Tomate Cœur de Bœuf. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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