Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
|
65,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 27,76g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 191,04g.
Frühstück: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Whole Foods Market Stevia. Mittagessen: Green Peppers, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Paco Whole Wheat Tortilla Wraps. Abendessen: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kellogg's Special K Red Berries. Snacks/Sonstiges: Aldi Chocolate Hummus, Hummus, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Harris Teeter Blueberries, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar (Medium). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brandy1813's Gewichtsverlauf
|