Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 73,42g | Eiw: 98,95g | Kohlh: 245,00g.
Frühstück: GNC Isopure, Corn Tortillas , California Avocados . Mittagessen: Sonrisa Jugo de Naranja, Knorr Sopa de Fideos, Tortitas De Papa, Isadora Frijoles Enteros Negros, Corn Tortillas , Fried Egg, Knorr Arroz con Tomate. Abendessen: Quesadilla . Snacks/Sonstiges: Charras Tostada, Nestlé Crunch Stick, Fruit. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ECastillo74's Gewichtsverlauf
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