Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
59 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2020:
925 kcal Fett: 68,74g | Eiw: 46,05g | Kohlh: 31,82g.   Mittagessen: 풀무원 풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인, 고디바 초콜릿, 프레지덩 무염버터. Abendessen: 올리브기름, CJ 행복한콩 부침두부, 비비고 사골곰탕 (500ml), 달걀. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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