Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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94 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2701 kcal
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Fett: 130,93g | Eiw: 179,97g | Kohlh: 205,31g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Помидоры, Авокадо Авокадо, Банан, Disas Икра Форели Красная, Огурец (с Кожурой), President Creme De Camembert, Болгарский Перец. Mittagessen: Трубочка со Сгущенкой, Овощи Гриль, Куриная Грудка, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. Abendessen: Капучино. Snacks/Sonstiges: President Creme De Camembert, Красное Яблоко, Хурма, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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