Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 65,60g | Eiw: 105,01g | Kohlh: 92,03g.
Frühstück: Ananas, Lidl Griekse Yoghurt. Mittagessen: Garnalencocktail (Garnalen met Cocktailsaus). Abendessen: Colruyt Everyday Serranoham, Aldi Mozzarella Light , Tomaten. Snacks/Sonstiges: Chips, Devos Lemmens Cocktailsaus, Bospeen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sofiewinkelmans's Gewichtsverlauf
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