Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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153,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 83,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 48,06g | Eiw: 89,28g | Kohlh: 201,32g.
Frühstück: Kölln Knusper Klassik, Südzucker Zucker, Edeka Bio Haferdrink Classic. Mittagessen: Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre Extra, Kerrygold Extra mit Meersalz, Lidl Rosenbrötchen, REWE Rindertatar. Abendessen: Mühlenhof Delikatess Putenbrustfilet, Lovilio Mini-Mozzarella Light. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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melaniesid's Gewichtsverlauf
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