Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
|
51 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 79,02g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 188,57g.
Frühstück: Iposea Артишоки по-Римски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Now Psyllium Husk Powder, Корица, Parmalat Молоко 3,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Mittagessen: Panealba Crostini Origana, Куриный Суп, Barilla Макароны. Abendessen: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные. Snacks/Sonstiges: Клементины, Инмарко Мороженое Unicornetto. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|