Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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694 kcal
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Fett: 11,47g | Eiw: 21,57g | Kohlh: 122,07g.
Frühstück: Isabela Torrada Light, Banana Caturra, Lowçucar Açúcar Magro, Piá Manteiga com Sal, Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Folhas, Renata Massa tipo Caseira Talharim 1, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Sonstiges: Lowçucar Açúcar Magro, Isabela Torrada Light, Café com Leite Desnatado. mehr...
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boaesaline82's Gewichtsverlauf
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