Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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56 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 54,64g | Eiw: 77,88g | Kohlh: 154,06g.
Frühstück: Изюм, Чай, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%, Dolce Albero Кокос Сушёный , Националь Манная Крупа, Волжаночка Молоко 3,2%. Mittagessen: Чай, Яблоки Гала, Курага, Копченая с Медом Ветчина (Приготовленная), Толченка. Abendessen: Изюм, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tati_zaika's Gewichtsverlauf
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