katerynayasu's Notizen, 22 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
56,5 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2020:
1941 kcal Fett: 84,53g | Eiw: 90,76g | Kohlh: 118,26g.   Frühstück: Помидоры Черри, Džugas Siers, Wensleydale Cheese With Orange And Mango. Mittagessen: Красные Помидоры, Кефир 2,5%, Творог 9%. Abendessen: Wensleydale Cheese With Orange And Mango, Карпаччо, Сыр Рокфор, Мороженое, Профитроли, Перловка Отварная, Форель, Вино Мерло, Просекко. mehr...
1315 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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