Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
|
55,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
874 kcal
|
Fett: 41,19g | Eiw: 28,69g | Kohlh: 97,74g.
Frühstück: Приволжский Биокефир 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Окей Сухари с Ароматом Ванили, Сахар. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Льняное Масло. Abendessen: Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Приволжский Биокефир 3,2%, Каждый День Вода. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|