Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 82,63g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 182,75g.
Frühstück: НЕВА Зефир в Шоколаде, Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Ростик'c - KFC Чизбургер, Ростик'c - KFC Боксмастер Острый. Abendessen: Цукаты. mehr...
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1541 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 5 Minuten, Duschen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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