Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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94 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 76,12g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 33,45g.
Mittagessen: Legumes Salteados, Ovo Estrelado. Abendessen: Lacasa Chocolate Negro 92%. Snacks/Sonstiges: Brócolos, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Ovo, Salmão no Forno ou Grelhado. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ritaamarall's Gewichtsverlauf
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