Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 40,80g | Eiw: 100,33g | Kohlh: 184,11g.
Frühstück: Simba Choco Chips, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Kue Bolu, Brokoli Dimasak (dari Segar), Fitbar Chocolate, Sawo, Mie Telur (Ditambah, Masak), Cumi-cumi, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Salmon Masak. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ratnadewitriwulansari's Gewichtsverlauf
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