|
|
1601 kcal
|
Fett: 62,18g | Eiw: 106,11g | Kohlh: 151,72g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Оливковое Масло, Сыр Тильзитер, Яичница. Mittagessen: Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Оливковое Масло, Blue Dragon Устричный Соус, Сэн Сой Лапша Рисовая, Окей Пикша Филе. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Плеза Льняная Каша. Snacks/Sonstiges: Мёд, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
кроссфит_вума's Gewichtsverlauf
|