Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
|
51,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 89,39g | Eiw: 106,20g | Kohlh: 166,99g.
Frühstück: Чізкейк зі смородиновим желе, Салат суші. Mittagessen: Roshen Конфеты Чернослив в Шоколаде, Сыр Брынза, Helios Джем из Персиков, Украинский Творог 5%, Galliari Кукурузные Макароны, П Помидоры, Мясо Кролика. Abendessen: Spela Малина, Фарро Сардельки, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Білоцерківський Творог 5%, Яблоко Яблоко, Добродія Кукурузная Мука, Soft Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Бартнiк Мёд (Липовый), Spomlek Сыр Радамер, Тыква Запеченная, Eat Me Батончик Злаковий З Журавлиною. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|