Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 70,19g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 70,97g.
Frühstück: АТБ Помидор , Добров Ковбаса Шинко-Рубана, Комо Сыр Российский , Овсяноблин. Mittagessen: Премия Тунец Подрибл. в Масле, Цветная Капуста с Яйцом, Море Пива Драй Чикен . Abendessen: Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 15,8 kg pro Woche
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nastyshkinadieta's Gewichtsverlauf
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