Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 83,94g | Eiw: 73,32g | Kohlh: 20,12g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 20%. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, King Protein Soy Protein, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Abendessen: Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, От Мартина Семечки Отборные, Бондюэль Маслины без Косточки, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Ciliegine", Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%, Помидоры, Olympia-Xenia Agroindustrial S.A. Масло Оливковое Нерафинированное EXTRA VIRGIN Olive Oil. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenagolumina's Gewichtsverlauf
|