Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 65,46g | Eiw: 51,77g | Kohlh: 202,01g.
Mittagessen: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Rochinha Picolé Coco Branco Zero , Trakinas Trakinas Morango, Bolo de Macaxeira, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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jhonatas's Gewichtsverlauf
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