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1913 kcal
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Fett: 66,97g | Eiw: 135,39g | Kohlh: 198,07g.
Frühstück: Frijoles Blancos (Cocidos), Café, Papaya, Aguacate, Chapulines, Cebollas, Espinacas, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Brownie camote y zanahoria. Mittagessen: Pierna de Cerdo, Papa Cocida, Cebollas, Arroz a la Mexicana, Frijoles Blancos (Cocidos). Abendessen: Zanahoria, Pan Dulce. Snacks/Sonstiges: Myo-Vector Whey Protein, Brownie camote y zanahoria. mehr...
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2184 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Laufband - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Kaosturtle88's Gewichtsverlauf
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