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Alhamdulillah rezeki ank Soleh
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50,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 25,37g | Eiw: 36,54g | Kohlh: 81,44g.
Frühstück: Pepaya, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Belimbing, Bawang Putih Bubuk, Telur Rebus, Donat Dilapisi Gula, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Bawang Putih, Brokoli, Pepaya, Nasi Putih, Dada Ayam. Mittagessen: Pisang Goreng. mehr...
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1315 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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yoongiwifeu's Gewichtsverlauf
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