Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2013
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69 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 112,22g | Kohlh: 174,08g.
Frühstück: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Hacendado Mermelada de Melocotón, Hacendado Pan de Molde Blanco. Mittagessen: Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada), Brillante Arroz Tres Delicias, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Abendessen: Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Hacendado Chorizo Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). mehr...
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1971 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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