|
First restaurant meal in a month and bam! up 3 pounds. Assuming it's lots of water due to the carby goodness of fried shrimp and chips/french fries with slaw.
|
132,0 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
891 kcal
|
Fett: 64,05g | Eiw: 49,99g | Kohlh: 32,61g.
Mittagessen: Great Value Honey Roasted Peanuts , Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Cream (Half & Half) . mehr...
|
Zunahme von 9,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Joelmel's Gewichtsverlauf
|