Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 79,71g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 169,34g.
Frühstück: Kopi Latte, Roti Gandum 100%, Cimory Cimory Squeeze. Mittagessen: ABC Saus Sambal , So Good Chicken Karage, Burger King Chicken Strips, Onion Rings. Abendessen: Kentang Tumbuk, Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Snacks/Sonstiges: Mangga, Chex Mix Jalapeno Cheddar. mehr...
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konstantes Gewicht
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cicichepi's Gewichtsverlauf
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