georgeanne50's Notizen, 25 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
111,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 46,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2020:
2000 kcal Fett: 157,09g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 106,94g.   Frühstück: Instant Coffee (Dry Powder), Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened. Mittagessen: COYO Mixed Berry Yoghurt. Abendessen: Emporium Selection Grana Padano, Granny Smith Apples. Snacks/Sonstiges: Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Coles Dollop Cream , Moccona Classic Medium Roast, Coles Unsweetened Coconut Milk. mehr...
2393 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche





georgeanne50's Gewichtsverlauf


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