Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 39,73g | Eiw: 60,28g | Kohlh: 272,46g.
Frühstück: Pain Italien, Lidl Chocolat en Poudre, Monoprix Beurre Doux, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Pomme au four, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Tipiak Sauce Beurre Blanc, Encornets. Abendessen: Royco Bouillon de Volaille & Vermicelles, Fromage de Chèvre, Pomme. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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LraCrpt's Gewichtsverlauf
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