Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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74 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 13,47g | Eiw: 70,59g | Kohlh: 69,45g.
Mittagessen: Elstar, DM Bio Kokosmehl, Edeka Kokosflocken (12.5), Elstar, DM Bio Kokosmehl, Edeka Kokosflocken (12.5), Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Eve1609's Gewichtsverlauf
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