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5 Weeks
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93,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 47,16g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 128,16g.
Frühstück: Molenberg Original Sandwich Bread, Otago Vintage Cheese, PAM's LITE MILK, Egg (Whole) . Mittagessen: Avocado, Lamb Roast, Lettuce, Otago Vintage Cheese, Onions, Molenberg Original Sandwich Bread. Abendessen: SB Whole Floret Broccoli, Pam's Whole Baby Beans, Wattie's Chunky Cut Golden Chips, Sealord Simply Natural Hoki Fillets, ETA Thousand Island Dressing. Snacks/Sonstiges: Huntley & Palmers Reduced Fat Cream Cracker, Avocado, NZ Navel Orange. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GoingToBe...'s Gewichtsverlauf
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