Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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48,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 47,98g | Eiw: 52,65g | Kohlh: 125,38g.
Frühstück: 炒雞蛋（整個）, UCC Black Coffee, M&S 4 large wholemeal baps, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. Mittagessen: 紅肉火龍果. Abendessen: 雞腳, 通菜, 759 炸魚皮, 紫菜蛋花湯. Snacks/Sonstiges: 瑞士蓮 (Lindt) 85%黑朱古力. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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