Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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49,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 42,59g | Eiw: 53,43g | Kohlh: 161,87g.
Frühstück: Custard Pie (Individual Size or Tart), Mangos , Plum, Almond Milk, Dried Chia Seeds, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Mittagessen: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Sticky Rice, Banana. Abendessen: Carrots, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Lamb Ribs (Lean Only Eaten), Mangos , Almond Milk, Egg, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Banana. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Choco Delight. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Pujji Sethia's Gewichtsverlauf
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