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1325 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 70,94g | Kohlh: 190,82g.
Frühstück: Singkong Rebus, Pisang, Anlene Actifit Vanila, Kopi. Mittagessen: Kopi, Talas, Tempe Goreng, Dada Ayam, Udang, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Kubis, Sawi Hijau, Tahu. Abendessen: Buah Manggamangga, Sayur Lumpia, Bawang Putih Dimasak , Wortel Dimasak, Brokoli, Singkong Rebus, Telur Dadar, Buncis. mehr...
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yantivio's Gewichtsverlauf
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