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774 kcal
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Fett: 39,75g | Eiw: 29,62g | Kohlh: 75,02g.
Frühstück: Shredded Hash Browns, Coffee with Cream and Sugar, Mission Foods White Corn Tortilla, Fresh Pork Sausage, Egg. Abendessen: Hebrew National Beef Franks, Winn-Dixie Baked French Fries. Snacks/Sonstiges: Great Value Light Nonfat Yogurt. mehr...
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4173 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden, running 2.75 miles and waking 2,25 - 3 Stunden und 2 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
that's 15 lbs of belly fat I aim to lose
26 Okt 20 vom Mitglied: alvin78043
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alvin78043's Gewichtsverlauf
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