Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
|
61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 46,78g | Eiw: 96,52g | Kohlh: 225,23g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Вкусвилл Пицца с Ветчиной Куриной и Сыром, Вкусвилл Молоко 3,7%, Philosophia De Natura Яблочная Карамель с Корицей, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Mittagessen: Isey Skyr Скир Исландский с Грушей 1,2%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , Вкусвилл Творог Безлактозный 4,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс. Abendessen: Магнит Яблоко, ВкусВилл Сырок Творожный со Смородиной в Белом Шоколаде, Philosophia De Natura Яблочная Карамель с Корицей, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|