Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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46,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 29,80g | Eiw: 36,59g | Kohlh: 99,42g.
Frühstück: Kuda Menjangan Mie Telur, So Good Bakso Sapi Kuah, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau. Mittagessen: Wei Wang Mini Pao Ayam, Wei Wang Mini Pao Coklat. Snacks/Sonstiges: Telur, Tong Tji Matcha Latte. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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ryonaliliy's Gewichtsverlauf
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