Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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70 kg
Bisher verloren: 37,7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 95,97g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 26,20g.
Frühstück: Русское Молоко Сметана 30%, Творог 5%. Mittagessen: Магнит Лимон, Сливочное Масло, Шампиньоны, Масло Подсолнечное, Мираторг Медальоны из Говядины. Abendessen: La Pina Арахисовая Паста. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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cico.buff54's Gewichtsverlauf
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