Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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113,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 62,81g | Kohlh: 112,66g.
Frühstück: Zucker, Ja! Apfel-Schwarze Johannisbeere-Himbeere Saft. Mittagessen: Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen. Abendessen: Wodka, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Knorr Champignons in Rahm, Maredo Filetsteak, Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Magnum After Dinner, Langnese Flutschfinger (64g), Gut & Günstig Geflügel Wiener, Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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