Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 51,22g | Eiw: 56,65g | Kohlh: 141,58g.
Frühstück: Кофе, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Пшеничная Крупа. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами, Коптильный Двор Окорочок Варёно-Копченый. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Финиковый Сироп, Ваше Здоровье Семя Льна, Ваше Здоровье Семена Чиа, Простоквашино Кефир 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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