Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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113,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 33,18g | Eiw: 113,75g | Kohlh: 159,95g.
Mittagessen: Pronto Light Abobrinha Italiana, Salad Creations Tomate, Banana, Swift Costela Cubos. Abendessen: Banana, Carrefour Atum Ralado Ao Natural, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Tapioca Tapioca. Snacks/Sonstiges: Carrefour Leite Semi Desnatado, Nescau Achocolatado, Naturale Granola Gran Protein. mehr...
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2685 kcal
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Bewegung:
Bicycling, stationary, 51-89 watts - 55 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gordo.reporter's Gewichtsverlauf
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