Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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372 kcal
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Fett: 12,10g | Eiw: 30,14g | Kohlh: 37,12g.
Frühstück: Café Brasileiro Café, Nespresso Café. Mittagessen: Vegabom Strogonoff Natural Vegano, Arroz de Couve Flor, Batata Inglesa Cozida. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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LiVidal's Gewichtsverlauf
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