Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2387 kcal
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Fett: 64,86g | Eiw: 159,17g | Kohlh: 289,52g.
Mittagessen: Dispronat Avena en Hojuelas, Dispronat Avena en Hojuelas, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Taeq Mantequilla de Mani, Alpina Leche Deslactosada, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Galletas Saltinas, Galletas Saltinas, Galletas Saltinas, Galletas Saltinas, Horneaditos Pan Tajado, Horneaditos Pan Tajado, Horneaditos Pan Tajado, Horneaditos Pan Tajado, Horneaditos Pan Tajado. Snacks/Sonstiges: Jet Chocolatina. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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peraza.ed's Gewichtsverlauf
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