|
Большая тарелка ужина на 400 ккал.
|
1647 kcal
|
Fett: 64,74g | Eiw: 114,07g | Kohlh: 157,88g.
Frühstück: Смак Хлеб Бородинский, Белебеевский Сыр Российский, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Лента Скумбрия Холодного Копчения. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Sonstiges: Хурма, Кофе (из Молотых Зерен), Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Halls Леденцы, Monster Black Monster Energy Ultra, Яблоко, Сливы. mehr...
|
|
1867 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|