Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 54,87g | Eiw: 78,58g | Kohlh: 101,83g.
Frühstück: La Campagnola Mermelada de Frambuesa, La Serenísima Leche 1%, CasanCrem CasanCrem Clásico, Lactal Pan Salvado. Mittagessen: Zanahoria, Ensalada Mixta, Churrasco. Abendessen: Calabaza, Zapallo Hervido, La Serenísima Queso Cremon, Milanesa de Soja. Snacks/Sonstiges: Criollitas Galletitas de Agua, La Campagnola Mermelada de Frambuesa, CasanCrem CasanCrem Clásico, Lactal Pan Lactal Salvado, La Serenísima Yogurisimo Firme. mehr...
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247 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 8 Minuten, Seilspringen - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 32 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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AbrilJulieta_'s Gewichtsverlauf
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