Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
77,9 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2020:
1917 kcal Fett: 68,40g | Eiw: 95,94g | Kohlh: 233,48g.   Frühstück:  Leche Semidesnatada. Abendessen: Alesto Pipas de Girasol Peladas, Hacendado Pizza Jamón y Queso, Alteza Arroz Blanco Cocido, Roncero Crema de Queso Light. Snacks/Sonstiges:  Naranjas,  Plátano. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche





sunsum31's Gewichtsverlauf


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