Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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49,7 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 9,97g | Eiw: 17,00g | Kohlh: 75,05g.
Frühstück: Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Seven Boys Pão Integral, Café. Mittagessen: Quero Ervilha e Milho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface de Folha Verde. Abendessen: Casa Suíça Bolinho de Chocolate Turma da Mônica . Snacks/Sonstiges: Club Social Sabor Pizza. mehr...
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1247 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Apple Health - 10 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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