|
Наверное неправильный вопрос сюда,но... Как ПЕРЕСТАТЬ считать калории? Завтра улетаем в отпуск, и логичная часть меня говорит не считать ничего и расслабиться,а вторая (и,видимо,нелогичная)) часть против,она прямо говорить мне,что весь мой прогресс полетит к чертям. Ааааа, я схожу с ума?
|
1280 kcal
|
Fett: 16,08g | Eiw: 99,52g | Kohlh: 185,95g.
Frühstück: BioniQ Яблоки Сушеные, Ашан Морковь Сушеная, Грудка Индейки, Магнит Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб, Яичный Белок. Mittagessen: Картошка Вареная, Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Макфа Гречка на Воде. Abendessen: Banana Republic Бананы Сушёные, Ашан Морковь Сушеная, Экофермер Яблоки Сушеные, Творог 5%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Макфа Макароны Отварные, Хлеб Черный, Лента Рататуй из Резаных Овощей, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Кофе. Snacks/Sonstiges: Жвачка. mehr...
|
|