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Lanchao de peito de frango, mozzarela, alface e tomate (313cal) pra fechar o dia! #Seguimos
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855 kcal
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Fett: 46,90g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 53,36g.
Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Bife a Parmegiana, Sardinha Frita, Azeitonas Verdes, Molho Vinagrete, Alface. Snacks/Sonstiges: Queijo Mozzarella, Ceratti Peito de Frango Defumado, Tomates Cereja, Alface Americana, Nutrella Pão de Forma Integral 7 Grãos. mehr...
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3266 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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 Kommentare
28 Okt 20 vom Mitglied: ROSA 1996
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Pô ! Que sanduba mais top , voltando em grande estilo 🎯
28 Okt 20 vom Mitglied: DeahFitness
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GuizeraVP's Gewichtsverlauf
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