Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 140,51g | Kohlh: 299,43g.
Frühstück: Беллакт Масло Сладкосливочное Несоленое 60%, Колбаса Молочная Новая Мое, Витебскхлебпром Хлеб Билевский, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Овсяная Крупа. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Камако Кетчуп Шашлычный Ora Мое, Милкавита Молоко 1,5%, Колбаса Молочная Новая Мое, Витебскхлебпром Хлеб Билевский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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drakulapalters's Gewichtsverlauf
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