Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 71,28g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 259,58g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Сметана 20%, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Snacks/Sonstiges: Милка Печенье, Маркет Перекресток Пшеница со Вкусом Карамели. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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maru777's Gewichtsverlauf
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